Smoothies är svalkande i sommarvärmen och jag dricker dem gärna till frukost eller som mellanmål. Den blir mera mättande då man använder avokado och här valde jag att ha i hampaprotein också för proteinets skull
Pasta puttanesca låter mer glamoröst än skökans pasta inte sant. Struntsamma, puttanesca är en enkel italiensk pastasås med komplex smak som tillagas på blott några minuter… snabbmat för finsmakare
