Lchf

Lchf

Ädelostkycklinggratäng (LCHF)

Ädelostkycklinggratäng (LCHF)

Jag fick till en fantastisk kycklinggratäng idag, och den var riktigt enkel att göra med. Ca 800g Kycklingfileer
Lchf Pasta Recept

Lchf Pasta Recept

Fick tips av Anneth (som i sin tur hade hittat receptet här). Jag har ju letat mig galen efter substitut för pasta men inte hittat något bra, men igår satt jag och läste bloggar och fick tipset på pasta som ser ut och har ungefär samma konsistens som vanlig pasta
PIZZA LCHF/GLUTENFRI

PIZZA LCHF/GLUTENFRI

I fredags blev det sedvanlig fredagspizza. Eller sedvanlig och sedvanlig. Vi kör ju fredagstacos också, och fredagspasta och fredagshamburgare

LCHF Oopsie bröd!

Jätte goda Oopsie bröd. Ca 10 st.  . 3 Ägg . 100g Philadelfiaost . Salt. Gör såhär. Dela på äggvitor och gulor. Vispa äggvitorna hårt med lite salt, du skall kunna vända på bunken utan att det rinner ut
LCHF - Hallonsmoothie

LCHF - Hallonsmoothie

Blanda i en mixer, häll i ett glas, garnera med bär på toppen. 3 dl turkisk yoghurt. 1 dl sojamjölk. 2 dl frysta hallon
KYCKLINGGRYTA LCHF (GLUTENFRI)

KYCKLINGGRYTA LCHF (GLUTENFRI)

Det här är nog den godaste kycklinggryta jagätit på länge, den måste ni testa att göra. Detta behöver du
Proteinplättar (LCHF)

Proteinplättar (LCHF)

Proteinplättar och sylt. Idag har jag haft fullt upp hela dagen men ändå känns det inte som jag åstadkommit någonting
LCHF Crepes

LCHF Crepes

Igår testade jag att göra LCHF crepes vilket blev riktigt gott. Så här gör jag min LCHF köttfärssås. )Recept på ca 4 st LCHF pannkakor
LCHF Bounty

LCHF Bounty

Här är det sjukstuga (som vanligt). Shanghai surprise-flunsan har nått Hökvägen. Love först och nu både Alfred och Max
Mozzarellaköttbullar LCHF

Mozzarellaköttbullar LCHF

Resultatet blev dessa mozzarellaköttbullar, som är enkla att göra, lite festliga och snudd på perfekt LCHF
Tonfiskröra lchf

Tonfiskröra lchf

Rosta 1-2 skivor lchf-bröd och lägg upp fint på tallrik. När man kommer hem efter en hel veckas arbete vill man nästan inte laga någon mat alls
Drottningsmoothie LCHF

Drottningsmoothie LCHF

Idag firade vi första maj med att göra ett nytt recept på drottningsmoothie LCHF. Drottningsmoothie LCHF 4-6 port
LCHF - Frukostmuffins

LCHF - Frukostmuffins

Vispa lätt ihop ägg och grädde. Tillsätt ost, den strimlade skinkan, gräslök, salt och peppar. Häll upp i 10 pappersformar som placerats i en muffinsplåt
LCHF Varma mackor

LCHF Varma mackor

LCHF Varma mackor1 ägg125 g keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusken nypa salt eller herbamare0,75 dl riven västerbottensostMixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund, klicka ut i panna med smält smör

Lchf smörgåstårta

Eftersom jag och min man och min systeryster äter Lchf blev det såklart två laktosfritt lchftårtor
Hummersoppa LCHF

Hummersoppa LCHF

Hummersoppa LCHF 2-3 port. Hummersoppa LCHF 2-3 port 1 kokt hummer. Vi brukar ofta göra gratinerad hummer till nyår

LCHF curry med biff, kokos och spenat

Asiatisk mat är verkligen någonting för alla som gillar LCHF mat. Idag lagade jag LCHF curry med biff, kokos och spenat och även kikärtor
LCHF Tacogratäng

LCHF Tacogratäng

Stek köttfärsen. Slå i tacokryddan och vattnet och rör om. Pressa ned vitlöken, och åt stå och puttra en stund

Serranochips (LCHF)

Förutom god parmesan, fläsksvålar som jag hittade hos LCHF-butiken, körsbärstomater, oliver, lite vin så gjorde jag serranochips och salamichips
Lchf plankstek...

Lchf plankstek...

LCHF PlankstekPå min plankstek serverade jag stekt rostbiff, bearnaisesås och vitlöksstekta haricot verts
Frukostscones LCHF

Frukostscones LCHF

Frukost-scones 6-7 st2½ dl pofiber½ msk fiberhusk1 tsk salt1 krm brödkryddor 2 tsk bakpulver 4 ägg½ dl creme fraiche1 dl gräddeBlanda de torra ingredienserna i egen bunke
Energibollar LCHF

Energibollar LCHF

Montera kniv på matberedaren. Börja med att köra pumpakärnorna och solroskärnorna som är hårdast, ca 15-20 sekunder
LCHF korv stroganoff

LCHF korv stroganoff

Skala och hacka löken. Stek den i smör på medelvärme. Ta ur den ur pannan. Skiva och strimla korven. Stek i smör tills den får lite färg
LCHF Oopsies langos

LCHF Oopsies langos

Testade att göra lchf langos idag. Till botten använde jag mig av ett oopsies recept, blev riktigt gott