Lchf

Lchf

Squashplättar

Squashplättar

Receptet hämtat från tidningen Allt om LCHF. Squashplättar med skagenröra. Vilket härligt väder vi har haft i helgen, solen har skinit och snön håller på att smälta bort
Mejerifri squashlimpa (LCHF)

Mejerifri squashlimpa (LCHF)

MEJERIFRI SQUASHLIMPA (LCHF)1 bröd100 g mandel (eller mandelmjöl)100 g valnötter50 g solroskärnor100 g valfria frön (ex
Bountybollar LCHF :)

Bountybollar LCHF :)

Här är receptet på Bountybollar LCHF. ca 80 g mörk choklad ( jag använde 100 % choklad som jag beställer från LCHFbutiken)
Chokladfudge (LCHF)

Chokladfudge (LCHF)

CHOKLADFUDGE (LCHF)4 dl vispgrädde100 g osaltat smör60-80 g mörk choklad (jag använde 80 g 86% choklad)Gör så här. Receptet hämtar från Marianns LCHF mat & bak 4 dl vispgrädde
LCHF fudge

LCHF fudge

Grundrecept fudge 16-20 bitar2 dl grädde50 g smör2 msk sukrin. Häll upp alla ingredienserna i en kastrull och sjud upp
Lchf våfflor

Lchf våfflor

Han äter också lchf så vi lagade lchf våfflor till middag. Lchf våfflor 8 port. Idag har min bror vart på besök, alltid skoj att ses
LCHF sushi

LCHF sushi

Low carb sushi roll. Riset är utbytt mot färskost smaksatt med pepparrot. Om du inte är så känslig mot tillsatser i maten kan du använda wasabi istället för pepparrot
Makrillröra (Lchf)

Makrillröra (Lchf)

Och skulle passa utmärkt i en smörgås (baguette) oavsett om det är Lchf bröd el inte. God morgon/ el god förmidda
Semlor LCHF

Semlor LCHF

Ingredienser 6 st. Bulldeg. 1,5 dl mandelmjöl. 1,5 dl bakepro. 0. 75 dl Sukrin Melis. 1,5 msk bakpulver. 1 tsk mald kardemumma

Asiatiska LCHF fiskkakor

Dessutom dagens recept är asiatiska LCHF fiskkakor och därför extra nyttiga. Asiatisk mat passar så bra till LCHF diet

Serranochips (LCHF)

Förutom god parmesan, fläsksvålar som jag hittade hos LCHF-butiken, körsbärstomater, oliver, lite vin så gjorde jag serranochips och salamichips
Tacolåda LCHF

Tacolåda LCHF

Bryn köttfärsen och tillsätt tacokrydda och lite vatten. Blanda philadelphiaost och crème fraiche och bred ut i botten på en gratäng- eller pajform
Lchf müsli recept

Lchf müsli recept

Jag måste ge er receptet på den himmelskt goda müsli jag gjorde förra veckan. 5 dl blandade naturella nötter (jag plockade från naturgodis hyllans blandade)
Lasagne LCHF :)

Lasagne LCHF :)

Recept på LCHFpasta som jag skrivit om tidigare har jag nu använt till Lasagne LCHF. Här är receptet på Lasagne LCHF
Mäktig lchf chokladkaka

Mäktig lchf chokladkaka

Igår hittade jag på en egen lchf chokladkaka som är just en sån som jag vill ha. Igår hittade jag på en egen lchf chokladkaka som är just en sån som jag vill ha
Broccoligratäng lchf

Broccoligratäng lchf

Broccoligratäng lchf200 g broccolisalt1 ägg2 dl riven ost1 dl crème fraichePepparKoka broccolin mjuk (använder du fryst gör du enligt instruktionerna på förpackningen)
Färskostkräm med grillad paprika

Färskostkräm med grillad paprika

Färskostkräm med grillad paprika. Den här färskostkrämen åt vi till middag igår. Krämen var smaksatt med bland annat grillad paprika och lagrad ost (jag använde Västerbottensost)
LCHF Kyckling Nuggets

LCHF Kyckling Nuggets

Barn och vuxenvänligt. Och barnen kan äta lite grönsaker medans de väntar på kycklingen, perfekt.  . LCHF Kyckling Nuggets
Squashsallad med soltorkade tomater och fetaost (falsk potatissallad)

Squashsallad med soltorkade tomater och fetaost (falsk potatissallad)

Squashsallad istället för potatissalladSista arbetsdagen inför långhelgen, hur härligt är inte det. Förra veckan när jag planerade veckomenyn glömde jag helt bort att det var helgdag imorgon så nu sitter jag och funderar på om jag ska hitta på något roligare till middag ikväll än den vardagsmat som jag hade planerat att laga
Pizzamuffins LCHF :)

Pizzamuffins LCHF :)

Här är receptet på Pizzamuffins LCHF. Vi hade en enkel men god och mysig tre-rätters påskmiddag med familjen

Nyttigt LCHF bröd

Jag fortsätter med LCHF månad och ser nu tydliga resultat, inte bara på grund av ändrade matvanor men även min hårda träningen
Getostpaj LCHF

Getostpaj LCHF

Och det kändes ju som ett lite för bra tips för att inte användas även i LCHF-pajdeg. Getostpaj LCHF 3-4 port. 1 sats äggstanning LCHF. Getostpaj LCHF 3-4 port Pajdeg. ca 10 valnötskärnor 1 sats äggstanning LCHF
Nougat LCHF

Nougat LCHF

Det kanske kan tyckas att man utmanar ödet genom att försöka göra LCHF-nougat. Nougaten kan ätas som den är, men morgon ska vi använda den i ett av våra favoritgodis från tiden innan LCHF
Ostfrallor LCHF

Ostfrallor LCHF

Smaskiga bröd som är lchf-vänliga. Ostfrallor4 st. 3 ägg3dl riven ost2 msk fiberhusk1 1/2 tsk bakpulver. Vispa äggen pösiga och blanda i övriga ingredienser