Grötpå helt bovete. Gröten vi åt hade jag kokt av helt bovete. Istället för risgrynsgröt. Bovete är en ört som är rik på mineraler och därför är en trevlig avbytare till ris
Jag tänker fortsätta på temat hälsosammare påskgodis. Många undrar hur nyttigt det egentligen är med kokosfett, och jag kan kort säga som så att kokosoljan kan vara ett bra alternativ till smör på grund av att den innehåller mättade fettsyror som tas om hand i kroppen på ett annat sätt än andra mättade fettsyror
The post Raw Food Yoghurt på cashewnötter, dadlar och spirulina appeared first on Råsaftcentrifugen. Det här är nämligen en grön raw food yoghurt som består av blötladga cashewnötter, dadlar för sötman och spirulina för färgen
Imorse gjorde jag en ny alldeles underbar god gröt till frukost. Köpte hem hirsflingor för nån vecka sen när jag såg en förpackning på affären, fick för mig att jag läst om hirsflingor (Hirs är rika på B-vitamin, mineraler och är glutenfria
Jag följer med stort intresse såväl flera bloggar som instagramkonton där det fokuseras påraw food-bakverk och sötsaker utan vitt socker, gluten eller mejeriprodukter
Är de på gränsen till grötiga så häll över kallt vatten över grynen. Ska du använda helt bovete i t ex sallad så vill du inte att det ska bli för grötigt utan att kornen ska vara hela och lätt al dente
Först var det gröten och nu dessa biffar som jag varmt kan rekommendera. De kommer här ifrån men jag har ändrat lite på receptet då jag inte tyckte det skulle passa med curry till soltorkadtomat
Raw chokladglass. Ligger i fas med jobbet, var ute och sprang trail på lunchen, tog en dusch och gjorde glass till efterrätt (ja, klart en ska ha efterrätt på lunchen
Bloggen kommer handla mycket om glädje och positivt tänkande, träning, recept som är naturligt glutenfria, mejerifria och FODMAP-vänliga, om att leva livet som man drömmer om och om att våga tro på sig själv
Jag gjorde min egen gröt imorse då man egentligen inte ska äta havregryn inom Paleo. Häll i alla ingredienser utom banan i en kastrull och mixa och koka på låg värme
Mycket mättande gröt kokad på quinoa och krossat bovete. Gröten kan varieras på olika sätt. Skölj quinoa under kallt vatten genom att gnugga på fröna ordentligt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.