Jag premenurerar på CarbSmart där många intressanta artiklar skrivs om lågkolhydratkost, bland annat av Jimmy Moore som är en liten kändis inom dessa kretsar
Vet att jag lagt upp detta recept tidigare men det är så bra så tänker dela det igen. Gjorde pannkakor till lunch och då vart det också lchf pannkakor till min man
Ett supergott alternativ till en kolhydratfattig kost eller bara för att det är gott. Mamma hade fått receptet på sitt jobb och testade det ikväll… I like it
"Ketos" hör man inte sällan i olika kostsammanhang, vissa säger att de äter en "ketogen kost", vilket man är i om man ligger på ett större energiunderskott som tvingar kroppen att använda mer bränsle från fettet alternativt om man äter mycket fett i sin kost och en liten andel kolhydrater
