Skiva lök, skalade morötter och den skalade potatisen. Strimla vitkålen. Bryn färsen grynig med hjälp av en trägaffel minska på värmen och lägg ner lök och ris
(ca 6-7 bröd). Rör ihop allt och klicka ut till 6-7 st ”bröd”. ca 6-7 bröd. 6-7 st ”bröd”. Ett supergott alternativ till en kolhydratfattig kost eller bara för att det är gott
