"Morotskaka-pannkaksrulle med cream cheese fyllning" och clownen
Tasty Health
Tasty Health
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2,5 vecka sedan jag yogade senast. Jag har faktiskt saknat det!
  • 40 minuter eller lyfta
  • 100 kg i marklyft
  • 1 port
  •  
  • Pannkaka
  • 1 dl (35g) havregryn
  • 0,5 tsk bakpulver
  • 1 msk stevia strö
  • 1 tsk kanel
  • 1 msk morotspuré (jag använde Semper barnmatsburk)
  • 2 äggvitor 2 msk valfri mjölk (jag använde lättmjölk)
  • 1 msk finriven morot
  • 309 kcal
  • 33 g protein

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.