Mina favoriter

Mina favoriter

5:2-dieten och 16-timmarsfasta - hetaste trenderna just nu!

Har du hört talas om 5/2 dieten. Skulle tro det. Du kan nästan inte ha undgått det, för varenda tidning med självaktning (möjligen med undantag av Fiskejournalen och Poker Magazine), både kvällstidningar, hälsotidningar och allehanda "vanliga" veckotidningar skriver om dieten
Ajvar.

Ajvar.

Så till en ny. kompott/röra till ”veckans matlåda”. Jag leker som sagt med veckans matlåda och. leker fram en ny smaksättare till den annars tråkiga matlådan för det finns
Svärdfisk med spenat stuvad potatis och remouladsås.

Svärdfisk med spenat stuvad potatis och remouladsås.

Så till ännu en rätt som jag lekt fram till Sydfisk som är både enkel och god. Jag är verkligen glad för att äta fisk när jag är ledig för med mitt nya jobb så blir det mycket kött, minst 3ggr om dagen med det sista målet kl 22
Kickstarta veckan med ett nytt gott 5 2 dieten recept

Kickstarta veckan med ett nytt gott 5 2 dieten recept

Kickstarta veckan med ett nytt 5 2 dieten recept med äppelgröt. Vi är många som starta vår vecka med måndagsfasta men jag har fått många mejl om att ni har lite brist på inspiration och använder samma recept varje vecka

Hur funkar 5:2-metoden och LCHF?

Hur funkar 5. 2-metoden och LCHF, är det en perfect match. Jag har fått många nyfikna frågor från er läsare som länge har ätit enligt LCHF
Baconinlindad kycklingfile'.

Baconinlindad kycklingfile'.

Att bacon och kyckling är två smaker som "gifter" sej bra, det bevisar den här rätten. Och med äkta grädde till så får du en oslagbara sås av dessa smaker tillsammans

Mexikanska kycklingwraps

Recept. Middagshjälpen. mån, 2012-08-20 14. 09. 20min. (1). Skär paprikorna i strimlor och tomaterna i klyftor. Skölj bönorna
Koll på kalorier i maten

Koll på kalorier i maten

Här kan du få ett liten fingervisning om hur många kalorier din måltid faktiskt innehåller. bara att plussa ihop
Bin 707

Bin 707

Jag har ju redan outat mig som matshoppingmissbrukare och nu måste jag erkänna att både jag och mannen lider av en lätt släng av Young Cellar Syndrome