Hur enkelt som helst och innehåller dessutom massor av vitaminer, mineraler och omega 3-fett. Hur enkelt som helst och innehåller dessutom massor av vitaminer, mineraler och omega 3-fett
Röran räcker till 4 minismörgåstårtor. Ta 3 fullkornstekakor för varje liten smörgåstårta. Strimla rökt skinka och blanda med färskost, fransk senap och hackad paprika
Tillsätt kyckling, lök, purjolök, paprika och curry och låt fräsa några minuter. Gratinera i mitten av ugnen ca 10 minuter eller tills osten fått fin färg
Grädda mitt i ugnen i 175°C i 15 minuter. Låt sedan koka upp och låt det sjuda ca 5 minuter. När kakan är klar och uttagen från ugnen, bred på glasyren och grädda ytterligare 10 minuter i ugnen tills kakan fått fin gyllenbrun färg
