Snabblagad Kasslergryta Jag bjuder på en favorit i repris. En rätt som vi gör ofta, men lagar den med alltid färska champinjoner MIN MAT OCH VIKT
Kassler & broccoligratäng 7 propoints 4 portioner. 500g Kassler i strímlor. 500g broccoli i små buketter. 1 stor gul lök. 2 dl mini mjölk. 11/2 dl milda extra 4% Gourmet light
Stingslig kassler á la ViktVäktarna 4 personer. 6 ProPoints/port. 200 grader. 500 g kassler. 2 dl créme fraiche paprika & Chili. ½ dl chilisås. 1. tsk sambal oelek Nillas recept
Mezzaluna med grönsakskräm 12 propoints Dagens middag har jag hittat på Philadelpias hemsida. Dom har mycket trevliga recept. Detta recept har jag inte ens behövt göra smalare för att passa oss viktväktare Gourmet light
Färsbiffar med citron och gräslökssås 12 propoints Måndag och invägning. Sakta men säkert återtar vi kontrollen, Minus 2,3 kilo ner nu sen semestern tog slut Gourmet light
