Mina favoriter

Socialstyrelsen rekommenderar lågkolhydratskost vid diabetes!

Socialstyrelsen rekommenderar lågkolhydratkost vid diabetes. Uppdaterad 111206. Källa. kostdoktorn. se. Vad ska diabetiker äta egentligen

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

Broccolipaj med fetaost

Broccoli och fetaost är en supergod kombination, särskilt i en paj som denna. IngredienserPajdeg. 3 dl vetmjöl125 g smör2 - 3 msk vattenEn eller två nypor saltFyllning

Farbror Grön

Kyckling & broccolipaj utan skal

. Har de sista året bara gjort pajbotten med nöt/mandelmjöl som ju blir så gott. Tänkte dock spara lite på energipåfyllnaden så jag gjorde denna pajen utan skal

mariasfavoriter -

Pajfyllningar

Som jag skrev förut – vi älskar paj i min familj. Här kommer lite förslag på olika pajfyllningar till de nyttigare pajskalen som vi varierar mellan

– Härliga Var Dag –

4-6 PORTUGN 225°NÖDVÄNDIGHETERPAJDEG2 dl vetemjöl1 dl grahamsmjöl125 g rumsvarmt smör eller margarin2-3 msk iskallt vattenFYLLNINGca 350 g spenat1/2 rödlök1 vitlöksklyfta1/2 grönsaksbujongtärningca 10 soltorkade tomater1 burk marinerad fetaost (ca 150 g)ca 2 riven ost3 ägg3 dl matlagningsgrädesaltsvartpepparGÖR SÅ HÄRBlanda ihop pajdegen

Syster och Yster lagar mat

Tomatpaj med feta och basilika

Basilikan passar fint till tomatpajen. ©Hummus och Pannkaka. Lyktor med ljus ger skön stämning. Den här goda pajen har smak av Italien och passar fint på buffébordet

Hummus & Pannkaka

Färgglad Tomatpaj

I går gjorde jag en riktigt smarrig Tomatpaj. Har gjort liknande paj flera gånger förut men brukar inte gå efter något speciellt recept utan improviserar utefter vad jag har hemma

Mumsfillibaba!!!

Tomatpaj med fetaost

Lägg valnötskärnor, vetemjöl och smör i skålen till matberedaren med kniven monterad, kör tills det bildas en smulig massa

Hemmets Journal

Tacolasagne med Philadelphiaost

Strimla kycklingen och stek i stekpanna med smör. Skala och hacka löken. Dela broccolin i mindre buketter

Matklubben.nu

Kycklinggryta i ugnen med bacon och champinjoner

Igår hade jag med mig en supergod lunchlåda till jobbet. Det var en kycklinggryta med bacon och champinjoner

LCHF till vardag och fest

Smörstekt torskfilé med hemmagjord Hollandaisesås

I lördags gjorde vi en fantastisk god middag. Vi köpte färsk fin torskfilé som smörstektes till sparris och hemmagjord Hollandaisesås

á la Linda

En bortglömd favorit och barnmatsrecept

Veckans matschema går i fiskens tecken. Snarare fiskgratängens, vi har planerat in två olika sorters fiskgratäng

Annas blogg.

Näringsrik och Naturlig LCHF av Klara Desser

LCHF med mycket grönt. Det har väl inte kunnat undgå någon att det varit en hel del uppmärksamhet kring LCHF på sista tiden

Birgitta Höglund´s Mat

Smörstekt torskrygg med lyxig potatispuré

Med tanke på att jag hade varit på seminarium i Västerås hela dagen blev det en ganska enkel anrättning

Mat med Suss

Glutenfritt bröd - Paleo/LCHF

Idag åker jag på semester i en vecka och ska passa på att koppla av ordentligt så därför kommer det inte bli något bloggande innan jag är tillbaka igen

Hälsa som livsstil

Notiser