Bär smoothie (detox-Lchf-mejerifri) Dag 2. Så glad jag slutat med kaffe, ciggen och inte fuskat med småätande sista tiden, plus minskat mejeriintaget sista tiden Veronicas Lchf Mat
Smoothie som ökar matsmältningen En grön smoothie på morgonen som ger dig mycket energi. Jag dricker den väldigt ofta och känner mig därför mycket pigg och med dubbel ork som vanligt dinvikt
Smoothie av vattenmelon, jordgubb och lime Skär vattenmelonen i mindre bitar. Lägg allt i en mixer förutom spriten och kör ett tag så att det blir en slät konsistens Matklubben.nu
Veronicas Lchf Mat
