LCHF frukost smoothie Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. Ett enkelt och snabbt frukostalternativ, om man har bråttom på morgonen Matrummet
Lchf Tacopaj recept Godmorgon godingar. igår var jag ledig och det spenderades Mycket tid i köket, och en av rätterna jag gjorde var en väldigt god tacopaj som jag nu tänkte dela med mig av LCHF - Viktnedgång som fungerar
Mumsig kyckling/bacon-panna Tittade i kylen och tog vad jag hade hemma, det blev en supersmarrig panna som jag bara måste dela med mig av LCHF - Viktnedgång som fungerar
Fyllda Hamburgare Recept Jag gjorde ju "bamseburgare" i förrgår, och det var riktigt smaskigt. 6 st. 160-170 gr. biffar. 800 gr köttfärs LCHF - Viktnedgång som fungerar
Lchf Kladdkaka med mintsmak -Recept Allt om Lchf 4 ägg. Har helt glömt bort att lägga ut receptet på denna ljuvliga kladdkaka som jag gjorde för ett tag sedan, men här kommer det nu LCHF - Viktnedgång som fungerar
Lchf Pizza "Hot american"Lchf Pizza "Hot american"Tar det step by step så är det lättare att förstå (är så dålig på att förklara LCHF - Viktnedgång som fungerar
