Nu känner jag mig lagom skön i kroppen då jag varit och simmat mina 30 minuter. Ja nu när jag börjat mitt "nya" liv har jag blivit bättre på att få i mig antioxidanter
Äntligen är det helg och då har man ofta lite extra tid över som vi gärna lägger på frukosten. Därför gjorde vi idag banan-crepes med bärfyllning som blev riktigt goda och nyttiga
Jag märkte att mina tips om nyttiga måltider var väldigt populärt så jag tänkte tipsa er om 5 nyttiga pastarätter som innehåller under 500 kalorier, enkla att tillaga och du kan ha dessa måltider som till exempel lunch eller middag
