Nyttigt

Mumsigaste chokladkakan i stan

KLADDKAKA MED MANDELMASSEBOTTEN. 10 portionsbitar. 100 gr margarin. 3 msk maizena. 2 dl hasselnötsmjöl. 1 dl rismjöl

clarasveganmat.blogg.se

0

70

Jordnötssmörrutor - nyttigt godis

Om du vill äta något gott med mycket chokladsmak som inte är det minst onyttigt tycker jag att du ska testa att göra dessa jordnötssmörrutor

Fitness och Hälsa

0

500

Barnens favorit – bananbiskvi

Jag har idag blivit inspirerad av en bild jag såg på internet och provade att göra ”min variant” på en nyttigare biskvi, utan socker och mjöl

Ulrika Davidsson - kostrådgivare

1

520

Proteinmousse

ProteinmousseEn fyllig och tungkittlande proteinrik mousse som är perfekt som ett gott och nyttigt mellanmål eller som uppladdning efter träning

Svenskhalsokost

0

70

Avokado & hallon-smoothie med dunderpulver

Smoothie med avokado och hallon. 1 näve frysta hallon. 1/2 fryst banan. 1/2 avokado. 0,5 dl turkisk yoghurt. 1 mått dunderpulver

Cecilia Folkesson

0

40

Dressing med valnötspasta

Gillar man valnötter, gillar man denna. Valnötsdressing. Olivolja. En sked valnötspasta. Pressad citron. salt och peppar

Cecilia Folkesson

0

10

Chiapudding med bär

När man går på stan, blir akut-hungrig och hittar en chiapudding på mandelmjölk och bär. Det är lycka. Chiafrön

Cecilia Folkesson

0

190

Favorit i repris: Kokosrutor med mörk choklad

Kokosrutor med mörk choklad. 25 gram smält smör eller kokosfett. 1 ägg. 100 gram kokosflingor. 1 krm vaniljpulver

Cecilia Folkesson

0

90

Mejerifria kokospannkakor

Kokospannkakor LCHF – Paleo. 2 ägg. 1 msk kokosfett. 1,5 msk kokosmjöl. 0,5 msk fiberhusk. Lite vaniljpulver. Kall kokosgrädde

Cecilia Folkesson

0

180

Bästa frukosten. Igen

Kokosgröt / Paleogröt. 2 ägg. 1 msk kokosmjöl. 1 dl kokosgrädde. Salt. Kardemumma. Vaniljpulver. Vispa ihop på låg värme i en kastrull till bra konsistens

Cecilia Folkesson

1

430

Kryddig filmjölkslimpa

Om man ska tala om enkla brödbak så slår nog filmjölkslimpan precis allt. Inget knådande behövs, jäsning är det inte tal om och man kan helt sluta oroa sig för kladdiga och mjöliga bakbord som ska torkas av efteråt

Söta saker

0

130

FISKEN IGEN!

Kort och gott, den här fisken är fantastisk och den bör provas. Så jäkla gott, enkelt och framförallt snabbt

PT-Fia driver Sveriges populäraste träningsblogg

0

150

RAW AVOKADOMOUSSE

Det senaste året har min kärlek till mjölkprodukter fallit mellan stolarna. Från att dagligen ha ätit fil, grädde, keso och kvarg är jag nu nere på mjölk till gröten och gräddiga såser

PT-Fia driver Sveriges populäraste träningsblogg

0

180

PÅ BEGÄRAN!

Den här tårtan blev rejält poppis på Instagram så här kommer receptet ,. eller mer på en höft hur jag gjorde

PT-Fia driver Sveriges populäraste träningsblogg

0

180

Recept: Bananpannkakor med hasselnöt/chokladsås

 . Så har en ännu en dag passerat. Min dag har kort och gott bestått av träning, jobb, ärenden på stan och på kvällen lagade pappa och jag en jättegod middag tillsammans (recept kommer senare)

Food and health in my way

0

210