Tillsätt kokosmjölk, salt, peppar, koriander eller persilja, potatis och kikärtor. )4 stora kokta potatisar, skurna i bitar2 burkar kikärtor, sköljda och avrunnaFräs lök, chili, vitlök och ingefära i oljan i en kastrull. 2 burkar kikärtor
Kikärtorna behöver ligga i vatten i minst 8 timmar innan de är mjuka. 500 gram kikärtor 2 st lökar (gul eller röd) 3 vitlöksklyftor 1 dl tahini (sesampasta) 2-3 msk olivolja 2 msk spiskummin 1 msk cayannepeppar/chilipeppar salt och peppar (du måste smaka. ) 1 knippe persilja 2 tsk bakpulver 2-3 dl sesamfrön (valfritt) Blötlägg kikärtorna och låt de svälla för minst 8 timmar. 500 gram kikärtor
Skölj kikärtorna och låt dem rinna av. 1 burk kikärtor eller vita stora bönor. Bönor, Glutenfritt, Gucka, Kikärtor, Röra, Sås, Vegetariskt 1 burk kikärtor
Kryddiga kikärtor. Kryddig indisk kikärtsgryta – Kikärtor med ingefära, vitlök och grön chili. Kikärtor är en viktig proteinkälla i det indiska vegetariska köket
Vad säger ni denna söndag om röda linser, kikärtor, persilja och saffran. 1 burk kokta kikärter (eller blötlägg och koka egna kikärtor ca 400 g). 1 burk kokta kikärter (eller blötlägg och koka egna kikärtor ca 400 g)
