Plättar kanske inte är så bra att äta dagligen när man vill gå ner i vikt även om de är LCHF, men efter två försök kan vi konstatera att de är mycket godare än vanliga så i fortsättningen är det någon LCHF-variant som gäller hos oss
Testade att göra lchfvåfflor idag medmandelmjöl , och jovisst det blev gott. ) Recept 4 ägg 2 dl mandelmjöl 2 dl grädde 2 tsk bakpulver 1 msk fiberhusk Vaniljpulver Lite salt Blanda ihop allt till en smet. Blir ca 6 st våfflor Mitt resultat. 2 dl mandelmjöl. ca 6 st våfflor
Detta är något för er som äter liberal LCHF eller bara älskar chokladgodis. Smält cocosfett, jordnötsmör och smör i en kastrull och ta bort den från plattan
Istället rör jag ihop chokladen med lite av det jag har hemma till exempel, jordnötter, hackad mandel, hasselnötter, pumpakärnor, solroskärnor osv, lägger upp det på ett bakplåtspapper och låter det stelna i kylen
Stenålderskost är ju naturligt mjölkfri, annars finns många likheter medLCHF-kosten. Den här chokladbiten blir ett ännu bättre alternativ än den köpta chokladen, med nyttigt kokosfett och ägg inblandat
Jo en Kokos och marängtårta med clementin och citroncurd lchf. skrapade jag bara bort curden tillsammans med grädden och åt bara det, ha, ha, busigt och lite aja baja
Det är farligt att börja baka med nya ingredienser som kokosmjöl ochmandelmjöl. Nu bakade jag den helt naturell och bröade formen med kokosflingor vilket gör att kakan helt naturligt får en touch av kokos
Men nej ingen köpe pizza här inte när man kan göra supergoda och lätta Lchf Pizzor själv på plättar. Men man behöver såklart inte gå på Lchf för att njuta av supergoda mni pizzor
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.