dukan resept

4 Recept

bästa recepten

Stuvad Vitkål

Billig Husmanskost Stuvad vitkål är ett exempel på riktigt god och nyttig mat. Förr rekommenderades diabetiker att äta vitkål istället för potatis

Birgitta Höglund´s Mat

Dukan diet mat

Blir lite kort om mat som kommit att älska nu när jag kör dukan dieten tillsammans med maken. Villni läsa mer om dieten så är det bara att googla dukan

Måste det vara svårt??

Dukans veckomatsedel

Söndagar har alltid varit vägnings dag för mig, jo,det gick bra i dag också. Likaså är det planeringsdag för veckans måltider

Dukandieten Recept och Metod

Dukans LCHP Måndag 28 februari

Dag 56 i Konsolideringsfasen. Det är ett väldigt intresse för utländska fantastiska bär. Gojibäret, är det senaste i raden med otroligt mycket nyttigt innanför skalet

Dukans LCHP / proteindieten