Smoothie är riktigt gott och mättande. Jag brukar göra en stor sats till familjen och det som blir över ställer jag bara in i kylskåpet, perfekt att ta fram när magen knorrar
Samtidigt som jag bakade frallor med fibrex så testade jag de här frukostfrallorna. Jag var nyfiken på pofiber (finns i glutenfrihyllan i mataffärerna) och hittade det här receptet som jag ville prova
Sätt ugnen på 200 grader. Smält 50 gram smör. Blanda ihop torrvarorna. Fördela i Kesella. Blanda i ett ägg. Blanda i det smälta smöret och en skvätt grädde