Mina favoriter

Mina favoriter

Mina favoriter
Protein bars

Protein bars

En riktigt god och enkel proteinbars att göra. ) Är man dessutom lite sugen på choklad så kan man alltid smälta mörk choklad, dvs 70% eller mer och doppa ena sidan på dom
Energy bars

Energy bars

Sätt på ugnen. Mät upp smör eller margarin, socker och sirap i en kastrull. Sätt den på svag värme tills fett och socker smält
Fantastiska bars

Fantastiska bars

Det verkar som om jag inte kan göra flera saker samtidigt nuförtiden.  . Har haft fullt upp med ett projekt på sistone, och ingen, ingen tid till bloggen - har saknat er
Energy bars med banan

Energy bars med banan

Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan

Barkbröd

Blanda ihop allt. Knåda sedan till en fast deg. Gräddas i ugnen på 175 grader i ca 35 minuter. ½ liter björksav

Björksav, dags att tappa!

Man kan göra vinäger, björksirap eller bara dricka den som den är. På det här sättet blir det ganska enkelt att tappa saven