Variation på bovetecrunch - den här gången kakaorostad och med mandel och bananchips
Kjerstis mat och prat
Kjerstis mat och prat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 500 g helt bovete - den här gången använde jag Spielbergers
  • 1 dl pumpafrön
  • kallt vatten
  • 100 - 120 g mandel med skal
  • 50 g kokosolja
  • 2 msk rå kakao
  • 1 dl ljus agavesirap eller flytande honung - eftersom jag delar med mig till honungsallergisk
  • dotter får det bli agavesirap
  • 1 påse bananchips
  • 50 g frystorkade blåbär
  • ev annan torkad frukt
  • ev kokoschips

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.