Mina favoriter

Mirakel nudlar med tofu och ostronskivling sås.

Så till ännu ett. recept i samarbete med Svensk kosttillskott. En vegetarisk. version från den förra rätten som passar fint nu när det

Hardcoretraining.se

Dag 5 sista dagen test gröna kassen! Tofugryta

Igår lagade vi ingen mat, så idag lördag blev sista dagen som vi testade Gröna kassen. På menyn stod Tofugryta med canihua och vitkål- och apelsinsallad

Par i matlagning

Kryddig pastasallad med tofu och ruccola

Koka pastan och skölj sedan med kallt vatten, dels för att göra den kall, dels för att den inte ska mjukna mer, vilket den gör när den är varm

Matklubben.nu

Tofuomelett och jordnötsås

Vispa upp ägg lätt, häll i vetemjöl, tapiokamjöl, salt och peppar, gräslök och blanda väl,. Tillsätt tofu och rör försiktigt så att tofun inte krossas,

Matklubben.nu

Enkla tofubiffar

Jag brukar köpa tofu när butikerna i min stad sätter ner priset, pga. kort datum, och sedan stoppar jag tofun i frysen för framtida måltider

Det blir inte alltid som man har tänkt sig

Spaghetti Carbonara på rökt tofu

2 portioner 1 pkt (200 g) rökt tofu1 hackad lökfinhackad vitlök efter smak1/2 dl riven parmesan2 dl sojagrädde hackad persiljaspaghettisalt, svartpepparSkär tofun i tunna skivor

Mat för en dam

Vaknade sent, ut en sen frukost, låg på ängen för att läsa lite om Aspartam, skrev vidare på ett av mina Case med en av försökspersonerna och om hennes/hans hälsa och till lunch blev det en utsökt tofusallad

Välbefinnaren -