Ännu en variation på grovt glutenfritt formbröd - med sesamfrön, hampafrön, teffmjöl, hirsmjöl och havtornspulver

Ingredienser

  • 50 g färsk jäst
  • 5 dl vattten
  • ½ dl hampaolja - kan bytas mot rapsolja, mandelolja, pumpakärnolja eller kokosolja
  • 1/4 dl dadelsirap eller råsirap
  • ½ dl nyponmjöl malt av hela nyponet
  • 2 msk havtornspulver
  • ½ dl oskalade sesamfrön
  • 1 dl krossade linfrön
  • 1 dl skalade hampafrön
  • 1 dl pumpafrön
  • 2 dl grova boveteflingor
  • 2 dl brunt hirsmjöl
  • 2 dl ljust teffmjöl
  • 1 tsk salt
  • 2 msk husk

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.