Att du läst hela detta långa inlägg kanske är ett tecken på att du är intresserad och förhoppningsvis har du förstått vad skillnadenmellan dessa tre typer av kost är
Isomaltulos kallas också palatinos och består också av en molekyl glukos och en fruktos, precis som sackaros, men bindningen mellan de båda skiljer sig något, vilket gör att kroppen har lite "svårare" att bryta ned detta socker
Skär formbrödet i skivor på längden och bred röran mellan skivorna. Vi har slagit våra kloka huvuden ihop och tagit fram en smörgåstårta som passar alla oss som njuter av LCHF ochPaleo
Paleo - hemmagjord glass utan socker och mejerier. • Paleo /. Snabbt och supergott. Att äta "vanlig" glass ingår ju inte i paleokosten då det innehåller socker och mjölk (oftast) och en massa annat
När jag så ett halvår senare skrev boken Långkok (tyvärr slutsåld hos förlaget), då hade det blivit mer trendigt så den fick med både LCHF ochPaleo i titeln
kokosgrädden mot vanlig grädde och använd smör. salt och peppar. ghee, salt och peppar. Finhacka löken och blanda sedan med färs, kokosgrädde, ägg, timjan, salt och peppar
svartpeppar och flingsalt. Ta sedan järnet från värmen och tillsättt finhackat bacon och gräslök. Blanda ner majonnäs eller creme fraich till önskad smak och konsistens uppnås
Igår gjorde jag ännu ett recept från kokboken Paleo Kitchen, så gott i all sin enkelhet. Bryn pancettan och tillsätt sötpotatisen och rör om ordentligt, sätt på ett lock och låt gå på medelvärme under 10 min. Tillsätt lök och soltorkade tomater och stek på låg värme i ytterligare 5 min. Gör ”4 gropar” och knäck ner äggen
Inlägget Choklad och lakritsbollar – rawfood, paleo dök först upp på Clean Eating by Annika. Först ska jag till Lysekil och sen förbi IKEA i Uddevalla på vägen hem
Äkta hamburgare, det är det många som kallar sitt malda kött som läggs mellan två bröd. Förpackningstekniken gör att färsen behåller sin röda färg och ser färsk ut i många dagar
Testat kaffe med bara kokosolja och smör förut, men har inte tyckt det smakat gott. Nu börjar vi dagen med vår vanliga nötfrukost och en kopp svart kaffe, sen blir det en fetkaffe med kokosolja, kanel och kardemumma innan morgonens långpromenad vid havet
Passar utmärkt både som frukost, efterrätt ochmellanmål. Våfflor Paleo (Glutenfria / mejerifria). Så nu fick jag införskaffa ett nytt och våffelgräddning sker numera oftare än pannkaksstekning
Dessutom är jag nyfiken och vill prova på hur jag mår i kroppen av att äta strikt Paleo. Jag har inlett det nya året med en fyra dagar lång juicefasta, vilket gav mig massor av ny energi och motivation för att komma igång med bättre matvanor igen
Skillnaderna mellan Primal ochPaleo är att fullfeta mjölkprodukter är inkluderade inom Primal. Autoimmuna sjukdomar uppstår när kroppens immunförsvar inte klarar av att särskilja mellan egna och främmande protein
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.