Mina favoriter

Mina favoriter

  • 36 Recept
Mina favoriter
Stekt Sill med snabbgjord Ratatouille

Stekt Sill med snabbgjord Ratatouille

Stekt Sill med Grönsaksröra Jag har varit lite tveksam till att steka fisk i våra små lägenhetskök tidigare, men den här gången är vi lyckligt lottade och har spisfläkt
Två varianter på nyttiga chokladbollar

Två varianter på nyttiga chokladbollar

Vilken händelserik helg det har varit. Som jag nämnde tidigare har jag under helgen gått en utbildning till att bli Iso-dietencoach via Paulüns Näringscenter
Kladdig chokladproteinmuffins på 30 sekunder

Kladdig chokladproteinmuffins på 30 sekunder

Det här måste vara ett av de enklaste recpeten som finns, men så gott när sötsuget sätter in. Finns inget bättre än en varm, lite kletig brownie när man är sugen på något och när receptet då till och med är nyttigt
Proteinpudding med topping.

Proteinpudding med topping.

 . Fick frågan om jag kunde lägga ut receptet på proteinpuddingen jag åt till frukost för ett par dagar sedan
Jordnöt och chokladfudge

Jordnöt och chokladfudge

InformationOm företagetVanliga frågorKöpvillkorKundtjänstMina sidorBli affiliateKundklubbPrenumerationPresentkortArtiklarOm vitapost
Kladdiga caseinchokladrutor med havssalt

Kladdiga caseinchokladrutor med havssalt

Många av de proteinbrownies/fudgekakor och muggkakor jag gör tilllagas i micron, framför allt för att det går så snabbt och smidigt, men detta är ett recept för er som inte har någon micro hemma
Frozen peanutbutterfudge cups och hemgjord Frappuchino

Frozen peanutbutterfudge cups och hemgjord Frappuchino

Mina jordgubbsplantor på balkongen har börjat ta sig i alla fall. En vecka kvar av semestern och det är konstigt att man alltid får lite panikkänslor när man tänker på att sommaren snart är slut
No-bake chokladfudge med minttopping

No-bake chokladfudge med minttopping

Träningen gick bra trots lite sömn och idag stod mina andra favoritmuskelgrupper (ben är favoriten) rygg & baksida axlar på schemat
Proteinbar 2.0

Proteinbar 2.0

Hemmagjorda proteinbars har varit ett stående inslag som mellanmål både i veckorna och som när vi åker iväg någonstans de senaste åren, i våras bestämde jag mig dock för att se om jag kunde ta dem ett steg vidare för att få i mer protein och samtidigt hålla den totala energimängden konstant eller till och med få den lite lägre
Apple Pie Smoothie

Apple Pie Smoothie

En nyttig och god frukostsmoothie som mättar, och smakar som efterrätt på samma gång. Du behöver. 1 dl naturell yoghurt
Snickersmugcake

Snickersmugcake

Gjorde en ny variant på min älskade snickersbar (HÄR) och gjorde istället en mugcake. Den var verkligen god, och mättande haha
Jordnötssmörsfylld kokosmugcake

Jordnötssmörsfylld kokosmugcake

Jag har ätit jordnötssmör till allt de senaste dagarna för jag införskaffat mig ett nytt efter att skåpet ekat tomt i typ två veckor (det, mina vänner, är lång tid att vara utan jordnötssmör)

PÅ BEGÄRAN!

Den här tårtan blev rejält poppis på Instagram så här kommer receptet ,. eller mer på en höft hur jag gjorde

RAW AVOKADOMOUSSE

Det senaste året har min kärlek till mjölkprodukter fallit mellan stolarna. Från att dagligen ha ätit fil, grädde, keso och kvarg är jag nu nere på mjölk till gröten och gräddiga såser