2 dieten
beror på att du äter som vanligt 5 dagar i veckan och halvfastar 2. Halvfasta innebär att du äter mellan 500 - 600 kalorier, antingen utspritt under dagen eller vid enbart en måltid och däremellan fastar. Mosley själv sägs halvfasta på måndagar och torsdagar.
-) Men eftersom Berra och jag växtre upp när det var noga att man åt av alla olika delar på tallriken, och mycket viktigt att det fanns "sågel" (alltså proteindelen) på tallriken, så vi fick lov att fuska och ha lite italiensk salami till
Häll därefter över de varma mjölkprodukterna. Isterbands-Jansson. Vad gäller den andra halvan av familjen, så brukar jag laga en variant med rökt skinka, för att tillfredsställa deras tycke och smak
Det är enklare än vad det ser ut. Egentligen tycker jag inte alls om soppa. Jag tycker det är för enformigt att sleva i sig en och samma konsistens och smak
Nu är det såhär att man kan enkelt tillsätta järn när man gör egen gröt genom exempelvis paltbröd och annat i gröten som tillför fler vitaminer och järn, såsom exempelvis en klick aprikos- eller katrinplommonpuré
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.