Barnvänligt vegetariskt!
Den goda barnmaten
Den goda barnmaten
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 ekologiskt blomkålshuvud (alternativt broccoli)
  • 1 ekologisk gul lök
  • 6-8 st ekologiska champinjoner
  • 2 dl ekologiska kikärter (färdigkokta)
  • 1/2 dl ekologiska russin, hackade
  • 2 msk ekologisk kokosolja
  • 50 g ekologiskt smör
  • 1-1 1/2 tsk hel kardemumma
  • 1-2 msk hel spiskummin
  • 1/2-1 tsk malen kanel
  • 1 msk gurkmeja
  • 1 tsk salt
  • 2 dl ekologiskt mandelmjöl
  • 1 dl ekologiska kokosflingor
  • 2 dl vatten
  • 2 dl ekologisk vispgrädde
  • 2 1/2 dl ekologisk naturell yoghurt (3-4%)
  • ev 1 näve färsk ekologisk koriander, hackad

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.