Godaste hamburgarna från fas 2Godaste bullarna 3 stora eller 6 småIngredienser3 ägg3 msk havrekli1-2 msk maizenasalt1msk strösötningsmedel1 dl lätt yoghurt1 tsk bakpulversmöraromsesamfröGör så härMål havrekli och bladna med yoghurt
• Nu gör du chokladsmeten enligt anvisningarna i Chokladtryffel ala Dukandieten • Ta ut marängformen ur frysen (förhoppningsvis har den stelnat lite, annars väntar du en stund till) bred på chokladen försiktigt över marängen och låt stå i kylskåp i flera timmar
Det blir allt tydligare att Dr Dukan var en föregångsman inom friskvård och viktminskning. Många nya försök att hitta den ultimata lösningen för viktnedgång och välmående landar i Proteindieten
The post 210 kcal – Grillspett för 5/2 diet med smarriga grönsaker & fläskfilé appeared first on 5. 2 dieten - Näringsrika, kalorieffektiva & goda recept
Här får ni tips på Grönkålschips och det är verkligen jättegott. Nu när jag inte kan träna ordentligt pga ryggen så blir det inte så mycket träningsinlägg på bloggen så då bombar jag er med mattips och annat
Friterade chips. Nyttigare och kalorisnåla chips. Tvätta potatisen väl men låt skalet sitta kvar. Skiva den tunt i matberedare och låt skivorna torka till på handduk eller hushållspapper
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.