Nötter är inget måste om man är allergisk utan kan ersättas med chiafrön, linfrön etc. Perfekt när ögonen blir sömniga och man behöver en bensträckare eller varför inte före lunchpromenaden eller på väg hem i bilen
Med andra ord är jag långt ifrån en expert på det här området, däremot brinner jag enormt för det här ämnet, inte så att jag står på barrikaderna och skaldar -LCHF åt alla, för det tror jag kanske inte riktigt på, vi är alla olika och en del behöver mer kolhydrater och en del mindre, det är bara upp till dig själv att hitta en livsstil som passar just dig
Men kul att han gillar dem, de är ett bättre alternativ till att köpa kex eller andra snacks som kan innehålla transfett och en hel del mättat fett som palmolja
Nu ska du få ytterligare ett tips på energibars som jag bakat. 15-20 minuter. Du måste bara göra dessa. Nu har jag plastat in dessa och lagt in dem i kylen för att ha och äta på i veckan
Inget som jag kan eller vill gå in på här, men jag har känt mig ganska låg och gått in i min egen lilla bubbla, samtidigt som jag avverkat vardagens sysslor
Choklad och havre är favorit-ingredienser vid bakning för det blir så god smak av det, så dessa kakor har alltid varit en storfavorit och det bästa sämsta är att de är godaste direkt från frysen, dvs det är alldeles för enkelt att var onyttig
Vill man balansera upp med lite sötma kan man servera frukt eller bär till. Jag har fått önskemål om att göra bakverk utanvetemjöl och eftersom jag själv egentligen bör äta glutenfritt så tyckte jag det kunde var kul att försöka hitta något gott recept utan gluten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.