Ett magiskt enastående bröd
lilla matdériven
lilla matdériven
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • En limpa
  • 2,4 dl solroskärnor, naturella
  • 1,2 dl linfrön
  • 1,2 dl mandlar eller hasselnötter
  • 3,6 dl havregryn
  • 2 msk chiafrön
  • 4 msk psylliumfröskal alt. 3 msk psylliumpulver
  • 1 tsk finmalen havssalt (1 1/2 tsk om du använder flingsalt)
  • 1 msk lönnsirap alt. honung
  • 3 msk smält kokosolja
  • 3,6 dl vatten (ev. 2 msk extra)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.