LCHF till vardag och fest

Knäckebröd (LCHF)

Name: Knäckebröd (LCHF)
Ingredients: Knäckebröd; 1 dl mandelmjöl; 0,5 dl pofiber; 1 msk fiberhusk; 0,5 tsk salt; 1 dl solrosfrön; 0,5 dl pumpafrön; 0,5 dl sesamfrön; 0,5 dl linfrön; 40 g smält kokosfett; 2,5 dl kokande vatten; 150 grader i mitten av ugnen; av; 30-60 minuter till