Kyckling gryta med paprika, ingefära chili och potatis.
Hardcoretraining.se
Hardcoretraining.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 st kycklingbröst
  • 1/2 bakpotatis
  • 1 liten rödpaprika
  • 1 tum stor
  • ingefära riven
  • 6 st chili
  • 1 medelstor ch
  • 1 vitlöksklyfta riven
  • 5 gr kokosfett
  • 1 dl matla
  • 1.5 dl vatten
  • 1 matsked vitvinsvinäger
  • 1 matsked grönsaksfond
  • 1/2 tesked paprika
  • Malen svartpeppar
  • Örtsalt
  • 2 salvia
  • 1 tesked maizena
  • 1 stor matsked kesella 1 %
  • För hela rätten.Kalorier 337,2Protein 34,5Kolhydrater 30,3Fett 7,1
  • Delat på två personer.Kalorier 186,6Protein 17,3Kolhydrater 15,2Fett 3,6

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.