Lägg i hönsbuljongtärningarna och philadelphiaosten. 1philadelphiaost, med örter och vitlök. 14 port Ingredienser 0,5 l morötter, rivna (ca 4 st) 1 purjolök, fint strimlad 1 l vatten 2 hönsbuljongtärningar 200 g philadelphiaost, med örter och vitlök 1 krm svartpeppar, nymalenMorotssoppa – gör så här. Koka morötter och purjolök i vatten 5 min
salt, peppar och curry samt lite agave. Kycklingwok med jordnötssmör och grönsaker. Börja med att steka upp kyckling och vitlök i lite sesamolja, krydda med kryddorna och lägg i sesamfrö och grönsakerna (låt grönsakerna tina innan)
TIPS inför matlagning. Det är också viktigt att äta sunt och heller inte snåla på det goda i livet. Till serverade jag såklart en riktigt fet bearnaisesås som ni har recept på här
De baserar antagligen påståendetpå att Red Bull (orginalet) innehåller socker och efter ett hårt träningspass är det bra att få i sig snabba kolhydrater för att optimera återhämtningen och uppbyggnaden av musklerna
Grilla brödet försiktigt på bägge sidor så att det steks och sesamfröna tar lite färg. Lägg på ett lager av tartaren eller forma ägg av tartar med hjälp av två skedar och lägg ovanpå färskosten
Här kommer ett enkelt lunchtips om du vill ha en lättare lunch. Servera förslagsvis med lite ringlad olivolja ovanpå samt broccoli, morot och gurka eller andra valfria dippbara grönsaker
Ett tips är att låta basmatiriset kokas "halvfärdigt", hela rätten blir klar i ugnen sedan. Biryani är en risrätt full med härliga indiska smaker som kan göras på många olika sätt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.