Jag har så länge jag kan minnas ätit en hel del gröna, goda rätter tillsammans med julmaten. För dig som är vegetarian/vegan och vill ha tillbehörmed extra protein, så finns det en hel del goda bön/lins/kikärtsrätter, bröd och desserter som passar till julbordet i Låt bönor förändra ditt liv – Kokboken
Ingredienser2 dl kokta gröna linser1 grönt äpple1 st sharlottenlök, silverlök eller liten röd lök. 2 msk citronbalsamico (vanlig vit går också bra)2 msk olivolja1 tsk diljonsenap1 msk vatten'pepparHacka löken och äpplet, blanda alla ingredienser och smaka av med peppar ev. 2 dl kokta gröna linser
Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Krydda med grovmalen svartpeppar och ev en nypa kajennpeppar. Smaksätt den nykokta pastan med 1 msk av den vitlökssmakande oljan,. Servera genast med pastan 150 g pasta. 2 - 4 gröna tomater
Gröna smoothies tycker jag ska serveras extra kalla. Grön smoothie med melon och lime. Wow. Superfräsch och god grön smoothie som jag gjort flera gånger nu
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.