Lchf ugnsstektkyckling med coldslaw. Onsdag vad äter man då, jo, kyckling. Jag brukar dela en hel kycklig, i två delar, dels längs bröstbenet och dels längs med ryggraden
Dela kycklingi två delar, gnidin med olja, krydda och salt invändigt och utvändigt. olivolja. Lägg upp kyckling på fat, häll lite vatten på plåten och sila skyn i en kastrull
Skölj av och torka kycklingen. Vad sägs om en härligkycklingrätt som avbrott från julmaten. Så kläm in den här smakrika rätten som värmer med kryddor som chili och spiskummin
Ge kycklingenlite stekyta i pannan. Fräs de pressade vitlöksklyftornailite smör i en gryta. Ta ut de färdigakycklingfiléerna och smaka av och späd såsen med hönsbuljongen
Sköljkycklingenin och utvändigti kallt vatten. Koka en god gräddsås till på skyn som bildasi formen, du kan följa det här receptet på pepparsås och ta mindre av pepparn
Dela kycklingenibitar om den inte redan är styckad i delar. Skär förslagsvis av låren och sedan dela bröstet som du sedan kan dela till totalt fyra delar
IngredienserPortioner. 4 4 kycklingfiléer 1 tsk olja salt och peppar Rotmos 50 g smör 200 g kålrot 400 g potatis 3 morötter Kålrabbi 1 dl vatten 1 dl socker 1/2 dl ättiksprit (12 %) ca 300 g kålrabbi 1/2 kruka persilja Lägg tilliinköpslistan Kupongen är laddad Kycklingbröstfilé 5. - Rabatt Guldfågeln, Tunnskivad/tvådelad ca 700 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Svenskt Smör, valfri 5. - Rabatt Arla 500 g Mer info Ladda kupong
Idag blev det helstekt kycklingtillmiddag - en rätt som är billig och enkel att göra men ser mer avancerad ut och fungerar lika bra att bjuda på som till vardags
Här nedan hittar Du länkar till recept på kycklingen på bilderna. Smaker från förr Den senaste veckan har jag bott hos min Mamma och hjälpt henne lite efter en ögonoperation
Lägg kycklingbeneni en teflonform och lägg de sköljda tomaterna vidsidan om i samma form. Ikväll strödde jag dem över den ugnsstektakycklingen och det blev jättegott
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.