Kalorisnålt matschema Om man ska gå ner i vikt så måste man helt "enkelt" äta mindre kalorier. Här kommer en dagsmeny på endast 1170 kcal Deffmat
Smal soppa under 500 kalori Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic. Det är mycket enkelt att laga god mat och äta sig mätt dinvikt
Äppelefterrätt - nästintill världens enklaste (Beklagar att jag varit frånvarande en längre tid. Det har varit en hektisk höst och vi har haft lite väl mycket motgångar i köket Bakformen
Ny efterrättsfavorit Förra helgen blev vi bjudna på en underbart god dessert som dessutom var enkel att göra. Då gjordes den med vaniljkesella, digestivekex och bär Mitt Bästa Liv
Krämig fiskgratäng med västerbottenost och ugnsrostad blomkål Fiskgratäng kan verkligen vara jättetrist (läs. barndomens skolmatsals-gegga eller halvfabrikat), men det kan också vara jättegott Den goda barnmaten