Ärtor mixa recept

Bönor, Ärtor & Linser

Bönor, Ärtor & Linser

Kikärtor- kommer ursprungligen från gamla Mesopotamien, men odlas numera i Medelhavsländerna.   Sojabönan är en verklig tungviktare med stor smak som gärna mixas till hummus eller till örtbiffar serverade med chèvre
Falafel på gula ärtor

Falafel på gula ärtor

Tillsätt resten av ingredienserna och fortsätt mixa tills det blir en slät smet. Tänk att något så simpelt som gula ärtor kan bli till något så gott
glass på frysta ärtor och banan

glass på frysta ärtor och banan

Mixa alla ingredienser i en mixer eller matberedare till en slät glass, servera genast i glas eller skålar
Soppa på gröna ärtor

Soppa på gröna ärtor

Dra av kastrullen från värmen och mixa soppan slät. Tillsätt ärtorna och låt det precis koka upp igen. 300-400 gram djupfrysta gröna ärtor. 300-400 gram djupfrysta gröna ärtor
Röra på gröna ärtor

Röra på gröna ärtor

Mixa ihop. 2 dl gröna ärtor 1 msk parsillade kryddaPeppar och lite saltCa 0,5 dl crémefrachie Gott som tillbehör. - Läs hela inlägget här 2 dl gröna ärtor
Soppa på gröna ärtor

Soppa på gröna ärtor

Dra av kastrullen från värmen och mixa soppan slät. Tillsätt ärtorna och låt det precis koka upp igen. 350 gram djupfrysta gröna ärtor. 350 gram djupfrysta gröna ärtor
Torsk med ärtor och avocado!

Torsk med ärtor och avocado!

Till detta blev det potatismos och en ärtröra, man blandar rumstempererade gröna ärtor med vitlök, salt, peppar och avocado, mixar ihop och lägger under fisken
Glass på gröna ärtor

Glass på gröna ärtor

Mixa dem tillsammans med de frusna ärtorna och bananen, samt basilikabladen och växtmjölken (efter som, känn av konsistensen)
GRÖN SMOOTHIE MED FRYSTA ÄRTOR

GRÖN SMOOTHIE MED FRYSTA ÄRTOR

Grön smoothie med frysta ärtor. Mixa samman till önskad konsistens. en näve frysta ärtor. en näve frysta ärtor