2 x 5 diet på svenska recept

Veckomeny – Medelhavskost på svenska VIII

Veckomeny – Medelhavskost på svenska VIII

Sweet chili-torsk & sallad med exotiska frukter. Låt de goda belugalinserna vara basen i din lördagsmat – och så lägger du till lite grillad kyckling, eller oumph eller kanske en god korv (om du inte är så renlärig när det kommer till dieter

Diet uppdatering 4

Jag börjar nu min tjänst som kokerska/barnskötare ett litet föräldracooperativägd förskola där ekologiskt, närproducerat är i fokus när det kommer till matlagningen och inget hel- eller halvfabrikat får komma innanför dörrarna

Bikinifitness på Luciapokalen 2015

Eftersom jag dampat loss fransarna vandrarhemmet överlät jag det till Gabriella som var med Backstage för alla Team medlemmar i MM Sports, och hon fixade det galant

Komjölk på gott och ont?

Marknadsdomstolen har nu dömt att Oatly måste sluta med några av sina påståenden i sin marknadsföring, till exempel "No milk
Naturopatisk diet, vad är det?

Naturopatisk diet, vad är det?

Jag upptäckte brandet hos en av mina leverantörer och blev blixtförälskad i de vackra förpackningarna och det medvetna innehållet
Ett nytt favoritrecept på pannkaka

Ett nytt favoritrecept på pannkaka

lite extra mjölk. Flera svenskadietister, forskare och läkare varnar för dietens effekter hälsan och beskriver den som "den farligaste modedieten vi haft" och "ett hot mot folkhälsan"

Att maten är medicin

Har du problem med övervikt, till exempel, kan det vara ett symptom kaphaobalans. Vilket betyder att du behöver äta kaphaminskande mat, exempelvis gröna bönor och broccoli, säger Janesh Vaidya som kommer från Kerala i Indien och som regelbundet håller föreläsningar i Sverige
Snabb Kycklinggryta

Snabb Kycklinggryta

Här får djuren växa till sig ordentligt innan slakt och det feta skärs inte bort. Min variant av Medelhavskost Medelhavskost är en diet som det pratas en hel del om
Kostschema för vegetarianer och veganer!

Kostschema för vegetarianer och veganer!

Det som är trixet i det hela att man får försöka ha koll kolhydraterna då, eftersom växter oftast innehåller högre andel kolhydrater än kött
Råraka x 3

Råraka x 3

Jag har väldigt svårt för dieter som utesluter potatisen, eftersom jag tycket det är en av våra bästa basråvaror och använder den flitigt i mitt nordiska kök
Ny E-Bok 5:2 Husmanskost – klassisk, gott och kaloriberäknat

Ny E-Bok 5:2 Husmanskost – klassisk, gott och kaloriberäknat

Tänk om det fanns en möjlighet att få äta riktig svensk husmanskost även fastedagarna. Jag har fått mail efter mail av er läsare där ni frågar mig efter recept som är mer lik den svenska vardagsmaten, maten som ni vanligtvis äter när ni inte fastar

2012 – en sammanfattning

Jag arbetar att få mer kontinuitet i bloggandet, men med ett företag, fyra olika extrajobb och arbets- och organisationspsykologipluggande Göteborgs universitet halvfart att sköta har jag ibland lite svårt att prioritera bloggen och det jag vill skriva här