400 kalorier motsvarar recept

Sockerkaka med stevia

En sked SteviaSocker motsvarar en sked vanligt socker, men innehåller endast hälften av kalorierna. * 1 dl SteviaSocker sötar lika mycket som 1 dl vanligt socker men väger bara hälften så mycket och innehåller 50% färre kalorier
Citroncheesecake med lime & kokostopping

Citroncheesecake med lime & kokostopping

Extremt mycket kalorier på så liten yta. Det jag gillar med nyttigare cheesecakes är att man faktiskt kan få den riktigt krämiga och smakrika men med betydligt mindre kalorier, socker och fett
Lchf gräddtårta jordgubb vaniljkräm

Lchf gräddtårta jordgubb vaniljkräm

Men ibland använder jag lättströ(90% färre kalorier)fast i en liten mindre mängd än vad receptet säger. 5 tsk vaniljpulver3 ägg1 tsk bakpulversötningsmedel som motsvarar 2 msk socker. Vaniljkräm3 dl mjölk1 tsk vaniljpulver2 äggulor 2 st gelatinbladSocker ersättning som motsvarar 2 msk vanligt socker. 1 tsk bakpulversötningsmedel som motsvarar 2 msk socker
Den här maten gör dig frisk

Den här maten gör dig frisk

Måltidsersättning med mindre än 250 kalorier per portion kan bidra till vikt­minskning. Ny granskning avslöjar bluffarna
Du blir inte tjock av enstaka livsmedel!

Du blir inte tjock av enstaka livsmedel!

Hur mycket vi än påstår att allt handlar om kalorier in - kalorier ut, så är inte så enkelt att det går att följa en enkel matematisk formel för att beräkna energibehov/energiåtgång för viktnedgång

Så ökar du fettförbränningen!

Mängder av faktorer påverkar din ämnesomsättning, somliga ärver en metabolism på högvarv där både bacon och muffins passerar kroppen via omkörningsfilen, medan andra (som jag) verkligen får kriga för att kalorierna inte ska fastna i kurvorna
”Grön” Coca-Cola snart i svenska butiker

”Grön” Coca-Cola snart i svenska butiker

Även om den innehåller mindre socker än originaldrycken motsvarar ändå en liten burk Coca-Cola Life att knapra i sig sju sockerbitar jämfört med elva biltar i en vanlig burk
Näringsfattigare kost numer

Näringsfattigare kost numer

Dessa lågenergi plantor var angenäma att äta och gav kalorier vi behövde för det ansträngande liv vi då levde
Imorgon kör vi en köttfri dag!

Imorgon kör vi en köttfri dag!

- 885 miljoner färre kalorier konsumeras. 885 miljoner färre kalorier konsumeras. Försäljningen av vegetariska produkter i frysta kategorin har ökat markant den senaste tiden

Så här ökar du fettförbränningen!

Mängder av faktorer påvärkar din ämnesomsåttning, vissa har turen att ärva en metabolism, där både pizza och muffins passerar kroppen via omkörningsfilen, medan andra får kämpa för att kalorierna inte ska fastna i kurvorna

Välkommen vecka 33

Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Välkommen vecka 33 ♥ Bilder från 32+0 (v

Sockerfilmen – snabbgenomgång!

Damon konstaterar att han faktiskt äter LIKA MÅNGA kalorier som tidigare (när han åt utan allt socker) men fick i sig mycket kalorier via fettet (fett har dubbelt så mycket kalorier än socker)

Matmödrar och tjänarinnor

"50 kalorier för 1 öre". Dricker man kaffe med mjölk (1/2 kopp kaffe till 1/2 kopp söt mjölk), så kostar en sådan kopp 1,06 öre och innehåller 80 kalorier, hvilket är 50 kalorier för 1 öre. 50 kalorier för 1 öre". 1/2 kopp kaffe till 1/2 kopp söt mjölk), så kostar en sådan kopp 1,06 öre och innehåller 80 kalorier, hvilket är 50 kalorier för 1 öre Då däri blott finnes 1/2 1 cg