5 2 diet bok på svenska recept

Att maten är medicin

– Ayurveda är inte bara en diet, det är ett förhållningssätt till livet. "I din bok ger du även recept mat som passar olika individer
Ny E-Bok 5:2 Husmanskost – klassisk, gott och kaloriberäknat

Ny E-Bok 5:2 Husmanskost – klassisk, gott och kaloriberäknat

Tänk om det fanns en möjlighet att få äta riktig svensk husmanskost även fastedagarna. Jag har fått mail efter mail av er läsare där ni frågar mig efter recept som är mer lik den svenska vardagsmaten, maten som ni vanligtvis äter när ni inte fastar

2012 – en sammanfattning

Jag recenserade Roy Fares nya bakningsbok i september också, och hann med att hålla en föreläsning om matmyter och dieter för Medborgarskolan i Göteborg
Kikärtsgryta med pumpa, kanel, saffran & dadlar

Kikärtsgryta med pumpa, kanel, saffran & dadlar

diet eller ej, så var jag tvungen att smaka en tugga. Efter att ha inhandlat mina xxx gram av torsk i fiskdisken förstod jag att det här knappast var hållbart för min plånbok och vägen till kassan plockade jag även med mig en påse fryst Pangasius

Livstecken

Däremot har skrivandet få stå tillbaka en stund pga en period av mycket arbete, husrenovering och en bättre hälft som gått diet den senaste månaden

TÄNK DIG SMAL - distanskurs på Facebook

Metod baseras boken "The Beck Diet Solution. Du ska också välja någon form av diet att följa. Beck - översatt och anpassad till svenska förhållanden av mig

LCHF- Sten Sture Skaldeman

Läkare och dietister förordar att vi ska driva kroppen näringsfri energi (kolhydrater). Naturlig viktreglering ser inte alls ut som läkare och dietister tror

LCHF är så nytt?

- Han jämförde kaloridieter med överviktskirurgi. Och denna bok är bara en av många. I engelsktalande länder lever ordet inte längre kvar i vardagligt språk, medan orden "bantning" och "att banta" har blivit etablerade begrepp svenska

5:2-DIETEN - VAD TYCKER DU OM DEN?

Jag har beställt Michael Mosleys bok, som släpps svenska i början av augusti. Personligen är jag INTE förtjust i dieter - och då menar jag några "snabbfixmetoder" som är modet
Brödinstitutet bekymrat

Brödinstitutet bekymrat

”Jul- och nyårshelgen har varit en utmaning för svenskar som går diet. Brödinstitutet skriver My Newsdesk om sin oro om dieter som ex LCHF