Blåbär och hallonsmoothie. Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter. Självklart skall de vara så nyttiga som möjligt så här kommer ett till exempel på em frukost/mellanmålssmoothie
Inlägget Mättande smoothie med hallon, avokado och ingefära dök först upp på Clean Eating by Annika. Om du använder frysta hallon från affären – glöm inte att koka dem först
Recept smoothie mango och hallon. Sedan dess har jag och min koordinator Elin hunnit stämma av lanseringsplan för min nya podcast, vad som står på agendan de kommande veckorna och gjort en smoothie till mellanmål
Här gör vi ofta smoothie till mellanmål när barnen kommer hem från skolan. 1 dl frusna hallon. 2 små ekologiska bananer. 5 havtorn. 1 dl frusna hallon. 2 små ekologiska. 5 havtorn
Härligt god Hallon & Lakrits Smoothie. Mixa allt till en slät smoothie. Hallon & Lakrits Smoothie. 2 dl Hallon. 2-3 dl Havremjölk eller rismjölk. 2 st färska dadlar. 2 dl Hallon. 2-3 dl Havremjölk eller rismjölk. 2 st färska dadlar
Ingredienser Vaniljyogurt Banan Frysta hallon Frysta blåbär (Ingredienserna är efter smak, prova dig fram) Gör såhär * Häll i yougurt i en skål eller direkt i saftkannan
1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Lägg frysta hallon och bananen, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer
Supermumsig hallon/krusbärsmoothie. ) Jag älskar att göra smoothien lite tjockare så det blir mer som glass/yoghurt typ men om man inte vill de så tillsätt mer vätska /Linnea
