Ajvar med bönor recept

Ajvar med bönor

Ajvar med bönor

Häll av spadet, spola i kallt vatten, kyl ner och blanda medajvar. Skölj bönorna i kallt vatten. Lägg bönorna i en kastrull
Ajvar röra.

Ajvar röra.

Jag serverade denna ajvarröramed pljeskavice-Serbiska pannbiffar. En ajvarburk, bönor och purjolök. Värm kidney bönorna i lagen ett par minuter i micron
Bönsallad med ajvar

Bönsallad med ajvar

Om du använder konserverade bönor ska de hällas av och gärna sköljas under rinnande kallt vatten innan de används
Kycklinggryta med chorizo och ajvar

Kycklinggryta med chorizo och ajvar

Skölj bönorna väl och häll bort vatten från majsen. Tillsätt ajvar, krossade tomater och grädde. Stek allt lätt och blanda med kycklingbitarna i en gryta
Korv- och böngryta med ajvar

Korv- och böngryta med ajvar

Chorizo är inte billigt, men eftersom det inte behövs så mycket per portion när man har proteinrika bönor i så blir det bra studentmat ändå
LINSSTUVNING MED AJVAR - perfekt 5:2 mat

LINSSTUVNING MED AJVAR - perfekt 5:2 mat

Bönor och linser är det ofta svårt att få i sig av. Linsstuvning medajvar. Baljväxter är fulla med nyttiga proteiner, vitaminer och mineraler och dessutom innehåller de mycket kostfibrer som vi ofta har svårt att få i oss tillräckligt av
Kyckling med ajvartäcke

Kyckling med ajvartäcke

4 Kyckling 1 kg kycklinglårfilé 2 msk olja 1 tsk salt 2 krm peppar Ajvarsås 2 dl lätt crème fraiche 1 1/2 dl ajvar relish 1 dl riven lagrad ost 1 riven vitlöksklyfta 1 tsk salt 1/2 tsk svartpeppar 1 dl panko (asiatiskt ströbröd) 2 msk olja 2 msk fryst hackad persilja Till servering sallad kokta gröna bönor Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Majskycklingbröstfilé/-lårfilé 5