Färdiga soppor – bra eller dåliga? Helt okej soppa, men minus för sojabönorna. Grönsaksbuljong, linser, dadlar, mandel, gul lök, havssalt, hallonvinäger, citronjuice, kryddblandning Cecilia Folkesson
IFD=autoimmun/AIP=anti-inflammatorisk kost och paradoxer I denna grupp ingår tex potatis, tomat, aubergine, paprika och chili. Variera med raps-, avokado-, hampfrö- och mandeloljaLyckans smed: recept på lycka
Cecilia Folkesson
