myTaste
Analytics

Notiser

Du har inga notiser

Benfri fläskotlett recept

Recept Kokböcker Användare
Ugnsgrillad fläskotlett

Ugnsgrillad fläskotlett

4 st benfria kotletter. Blanda samman kryddor, olja, soya och balsamvinäger i en påse eller skål. Krossa vitlöksklyftorna, OBS
Matklubben.nu
Matklubben.nu
Fläskotletter med färsk potatis

Fläskotletter med färsk potatis

* 4 st Benfriafläskotletter. 4 st Benfriafläskotletter. All matlagning behöver inte vara så avancerad. Jag gillar enkel, god mat som går fort att göra när jag vill ha tid övet för annat
Ankis mat & bak
Ankis mat & bak

LCHF fläskkotletter

Jag älskar fläskotletter, panerade och stekta. 2 fläskkotletter, benfri. 2 fläskkotletter, benfri. Nu när jag äter endast LCHF mat blev jag tvungen att hitta på alternativ till ströbrödet
dinvikt
dinvikt
Fläskkotlett med vitlök, rosmarin och fänkål

Fläskkotlett med vitlök, rosmarin och fänkål

1 bit benfri fläskkotlett, ca 1 kg5 vitlöksklyftor2-3 rosmarinskvistar1 tsk fänkålsfrö1 tsk salt1 tsk svartpeppar2-3 msk god olivoljaUgnsvärme. Ta ut fläskotletten efter ytterligare 2½ timme. 1 bit benfri fläskkotlett, ca 1 kg
FOOD MOB
FOOD MOB
Pulledporktacos

Pulledporktacos

Pulled pork           4-5 port800g benfrifläskotlett i bit1 stor lök3 vitlöksklyftor2 dl vatten1-2 dl chilisås2 tsk salt2 msk sambal oelek2 msk balsamvinäger2 msk sojasaft från 1 limecayennepeppar, paprikapulver och spiskummin (ta så mycket Ni vill)Sätt ugnen på 125 g, lägg köttet i en gryta som klarar att stå i ugnen
Mitt liv som fru L
Mitt liv som fru L