Blomkålsmos gi recept

Blomkålsmos

Blomkålsmos

Lågt GI. Blomkålsmos var ju busenkelt att göra. Men det gäller att man gillar blomkål. Har sett det på flera bloggar
Fläskkotlett i ugn med blomkålsmos

Fläskkotlett i ugn med blomkålsmos

Dagens recept passerar väl som både GI och LCHF. Blomkålsmos1 blomkålshuvud1/2 gul lök2 vitlöksklyftor1 msk smör1 dl creme fraiche1 grönsaksbuljongtärningsalt och pepparSkär blomkålenl löken och vitlöken i mindre bitar
Lördag 23 januari

Lördag 23 januari

Blomkålsmos. GI in the city. Servera med blomkålsmos. Jag kan bara säga att jag längtar till ikväll. Halstrad gös med svampsallad och rödvinssås

Hypoglykemi

Köttfärsbiff med fetaost, rödlök och blomkålsmos. Jag har bloggat om detta tidigare och det kan ni läsa här med länkar inne i blogginlägget - HÄR
Stifado med blomkålsmos

Stifado med blomkålsmos

GI, Kött, LCHF Tagged. Jag letade lite inspiration här och där på nätet inför detta långkok och resultatet blev min egen tolkning av denna rätt samt en påhittad variant av blomkålsmos (som också blev mitt bästa mos hittills) – se nedan
Köttfärsgulasch med blomkålsmos

Köttfärsgulasch med blomkålsmos

Eftersom vi fortfarande kör nån slags GI/LCHF diet här hemma så gjorde jag inte hemmagjort potatismos som annars är ett mycket fint komplement till köttfärsgulaschen utan jag gjorde blomkålsmos – samma recept jag bloggat tidigare om som jag lånade från min vän Nina
Saffransräkor med blomkålsmos

Saffransräkor med blomkålsmos

Vi försöker hålla oss till GI och då blev det saffransräkor, blomkålsmos och wokad mini sallad. m mina barn som inte gillar blomkål, gillar det som mos
Kryddig chorizogryta med blomkålsmos

Kryddig chorizogryta med blomkålsmos

GI, Korv, LCHF Tagged. Receptet för blomkålsmos har jag bloggat om förut här. Blomkålsmos. blomkål, Chorizo, GI, LCHF, lowcarb 4 port Chorizogryta
En gammal repris…

En gammal repris…

Köttfärsgulasch med blomkålsmos. I alla fall satt vi där och snacka skit och hade det allmänt nice, men förstår inte varför Gaby & Nina alltid ska prata så mycket snusk, men det kanske är därför jag (& Leslie) gillar er höhö

Lax i ugn med blomkålsmos

Blomkålsmos. Lägg laxbitarna i en smord form. Vispa samman crème fraichen, matlagningsgrädden, dillen, tomatpurén och kryddorna och häll över laxen

Ostgratinerad fiskgratäng med kräftost och blomkålsmos

Å jäkligt passande nu när jag äter GI mat att få prova lite olika grönsaksblandningar. Jag blev inspirerad av min fina Nina som lade upp ett recept på blomkålsmos häromveckan, har aldrig lagat det någon gång så tänkte att idag får bli den första