Chia gröt recept

Gröt på hirsflingor och chia

Gröt på hirsflingor och chia

Imorse gjorde jag en ny alldeles underbar god gröt till frukost. När gröten börjar bli färdig har du i kakao och kokos
Chia frukost

Chia frukost

Söndag morgon och vad kan vara mer passande än lite chiagröt till frukosten. Denna gröt kan med fördel ordnas i förväg
Chia, keso och kvargbägare

Chia, keso och kvargbägare

Chiabägare. Blanda ihop chiafrön och mjölk kvällen innan. Jag har ätit gröt till frukost de senaste 2 månaderna ungefär, men idag kände jag mig sugen på något roligare igen så då åkte chiafröna fram. 2 msk chiafrön. 2 msk chiafrön
Kakao, chia o banangröt

Kakao, chia o banangröt

Dag två gör vi gröten utan choklad och lägger istället till vaniljsmaken. Vi ska testa fler smaker samt fler grötsorter
Chia & bärkräm med choklad -Rawfoodfrukost

Chia & bärkräm med choklad -Rawfoodfrukost

Pudding eller “raw” gröt är det som är absolut enklast men det går också att baka med chiafrön. Fler och fler upptäcker det magiska chiafröt och vad man kan göra med det
Chia

Chia

Det är också här som mitt användande kommer in i bilden genom att göra chiagröt. Det är inte riktigt gröt i den bemärkelsen att man kokar ihop fröna till en gröt utan mer en slags pudding
Chia Superfood Oatmeal

Chia Superfood Oatmeal

Havregrynsgröt med chia och superfoodpulver. smoothies, på yoghurt och som här i gröt. Oatmeal with chia and superfood powder
Vanilla chia seed pudding

Vanilla chia seed pudding

) Så himla smidiga och goda, precis som davosgröt/overnightgröt är det smidigt att fixa natten innan och bara plocka ur kylen och toppa på morgonen med det man vill ha
Chia - superfröet

Chia - superfröet

Eller blanda ner den i smoothien, gröten eller filet. Pratade med min yngre lillasyster på telefon idag och hon frågade mig varför jag inte skrivit något om chiafrön på Morotsliv

Chia seed Carob pudding

Otroligt god, krämig och ”chokladig” chiapudding som passar perfekt att äta som frukost eller som en del utav en frukost
Chia

Chia

Du kan blanda de i smoothien/gröten/yoggin, göra chiapudding osv. Starta dagen med de omtalade CHIA fröna
Buckwheat Chia Porridge

Buckwheat Chia Porridge

Bovete Chiagröt. En glutenfri gröt gjord på bovetekärnor. Chia Porridge. tbsp chia. buckwheat, milk, chia, pear, cardamom and salt in a blender and mix until