Detoxkur recept

Detox-dax

Detox-dax

På min kurs "Rena din kropp med Raw Food" som går i höst bekantar vi oss bland annat med följande detoxkur, så kolla kurskalendern om du är intresserad
Detox

Detox

Där och då bestämde jag mig att det var en kortare detoxkur jag skulle göra, och varor anpassat efter det inhandlades
Berry Boost Smoothie-Bowl

Berry Boost Smoothie-Bowl

Min detoxkur flyter på bra, och idag gjorde jag en smoothie-skål med inspiration från "hur bra som helst" Hannas Berry Boost Smoothie-bowl (se här)

Ett sista ryck innan sommaren?

Den 11 maj startar jag en 4 veckors Detoxkurs med 100% vegetarisk kostplan som är med ljuvliga recept som stärker dig lagom till sommaren

När man har en helt vanlig torsdag.

Samtidigt laddar jag med vitaminer, börjar tänka på stärkande detoxkurer (som aldrig blir av) och funderar på hur jag laddar energierna bäst
Vinn ett detoxpaket från Renewlife!

Vinn ett detoxpaket från Renewlife!

se och berätta varför just du är värd detta och behöver en detoxkur. Jag kör en detox just nu och använder som vanligt Pure Cleanse och Organic Triple Fiber från Renewlife som jag tycker är den bästa detoxprodukten som säljs i Sverige

Har du trög mage – Cleanse more är räddaren i nöden!

Som ett komplement använder jag även deras detoxkurer några gånger per år. Jag är precis hemkommen från en härlig resa med ”Mammagruppen” till en liten by som heter Cais Cais utanför Lissabon
Rawfood-tårta

Rawfood-tårta

Jag har också under två tillfällen följt hennes 14 dagars Detoxkur. Jag har tänkt länge göra en rawfood-tårta, men det har inte blivit av förrän nu
Nytt år och supergod spenatsoppa!

Nytt år och supergod spenatsoppa!

Börjar måndagen den 7/1 med en världsomfattande detoxkur med Jason Vale, förhoppningen är att få ihop 20000 människor från hela världen som kör samtidigt, priser kan såklart också vinnas men jag gör det för att jag avgudar hans juicer och det är en kul grej
Småttie: Detoxdrinken

Småttie: Detoxdrinken

I morse började vår detoxkur med allt det innebär. Detox drinken var mycket god och närande. Gör så här, lägg alla råvaror i en mixer eller småttiekanna

HÄLSOSMARTA RESULTAT AV ATT DETOXA

Funderar du på om du ska genomföra en detoxkur eller behöver du inspiration i form av en ”morot” så har du kommit helt rätt
Gott med getost

Gott med getost

Mich har kört en detoxkur och då hittade vi det här i en av kokböckerna (Ulrika Davidssons) och det var så himla gott
Julklappstips!

Julklappstips!

Levande föda kursgård weekend kurs (pröva på raw food- och detoxkurs) eller Ayuraveda kurs med yoga m
Hallon- och chokladmarmelad

Hallon- och chokladmarmelad

För visst blev reaktionen precis den vi hoppats på - idel smackanden och förtjusta läten - men med tanke på att han för tillfället genomgår en detoxkur var detta sannolikt så nära tortyr i hemmet han kunde komma

Detoxa innan start

En detoxkur består till stor del av råa grönsaker, frukter, mjölksyrade grönsaker, fermenterat, groddat eller och blödlagda nötter och frön