Hälsovinsterna är stora - stabilare blodsocker, frissättning av må-bra-hormoner, minskad risk för en radda sjukdomar som depression, osteoporos, diabetes typ 2, cancer är bara få exempel på det
sötningsmedel/smaksättning och mixa ytterligare några varv. Det finns många studier som visar på att kaffet har ett flertal positiva hälsoeffekter - minskad risk för demens, parkinsons och typ 2 diabetes
En berättelse som inte handlar om övervikt och inte heller om diabetes. Sötningsmedel är det ingen som mår bra av, hellre sötar vid med små mängder honung, lite frukt eller något annat mer naturligt, men inte så ofta
Honung är sött och påverkar blodsockret och äter man enligt lchf för viktminskning, sockerberoende eller har diabetes ska man helst undvika honung, men eftersom man ändå äter
Artificial sweeteners contribute to diabetes. I denna del går vi mera praktiskt in på olika typer av socker och sötningsmedel som vi hittar i butikshyllan och kollar på vilka man bör undvika och vilka som är bättre
Boken är indelad i kapitlen Vår historia, Diabetes – så säger experterna, Tips till dig som vill ha stabilt blodsocker, Fisk och skaldjur, Fågel, Kött, Vegetariskt, Frukost & mellis, Desserter, Råvaror, Kolhydrattabell och Receptregister
Din mat är din medicin, och om du hade diabetes så hade han knappast nekat dig att ta ditt insulin. Passade skitdåligt eftersom jag planerade på att festa hejvillt och grotta ner mig med mejerier och sötningsmedel
