Dryck fasta recept

Fasta - är det bra för hälsan?

Fasta - är det bra för hälsan?

Det finns färdiga paket och kurer att köpa eller så kan man själv sätta ihop sina egna drycker under perioden

Nytt om 5:2 och andra periodiska fastor

Jag har inte bestämda dagar som jag fastar utan tar det som det kommer vilket innebär att det kan bli en fastedag ena veckan och tre i nästa t ex

Fruktbud & fräsch dryck

Det går ut på att öka intaget av frukt i fast och flytande form – den fasta i form av färsk frukt och den flytande i form av Tropicana Refresh

Att göra saft

Nu för tiden så är det jag som kokar saften och jag har upptäckt att hemmagjord saft är användbar året om och inte bara som dryck
Iste med mango och kokos

Iste med mango och kokos

När teet inte längre är varmt mixar du det med samtliga av de övriga ingredienserna till en slät dryck
Uppgraderad Master Cleanse Citronfasta

Uppgraderad Master Cleanse Citronfasta

Havssalt gör drycken mera hydrating/återfuktande och ger elektrolyter. Före fastan. Drick slutligen fruktjuice såsom färskpressad apelsinjuice dagen innan citronfastan börjar

Rådjurssadel mmmmmmmmmh………..

6-7 st potatisar, stora fasta, 800 g. Jag har just nu i frysen en fin sadel som jag själv har skjutit. Sommaren närmar sig så jag passar på nu när det lovas lite snö och eländigt väder i helgen att laga detta stycke innan det är för sent
Chicken tandoori

Chicken tandoori

Smeta in alla kycklingben väl med den (extra fasta) yoghurten från kaffefiltret. Chicken tandoori är en maträtt som existerar i många olika versioner och som är starkt förknippad med området Punjab
Fredagsdrinken: Rosé Russian

Fredagsdrinken: Rosé Russian

Periodisk fasta (23). Dryck (8). KategorierKategorier. Välj kategori. Åses Kök (4). CarbNite (6). Events (87)
Äppelmos

Äppelmos

nu - Mat, dryck och kulinariska utflykterAtt göra sitt eget äppelmos är gott och enkelt. När man använder det till att göra äppelmos blir koktiden något längre på grund av Discoverys fasta fruktkött
Stimulerande smoothie

Stimulerande smoothie

Avnjut en proteinfylld dryck med smaker som påminner om en härlig Pina Colada. 2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem
Lugnande smoothie

Lugnande smoothie

Avnjut en proteinfylld dryck med smaker som påminner om en härlig Pina Colada. 2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem
Korv med Bröd LCHF style

Korv med Bröd LCHF style

Periodisk fasta (23). Dryck (8). Om mig. Hej. Jag heter Åse, jag är hälsoinspiratör, kostrådgivare influencer och kokboksförfattare
Rensa kroppen med detox

Rensa kroppen med detox

Drycker. Prova den nya fastan – detox. Detox är ett modernt sätt att fasta, men i en mjukare form (än en juice cleanse) eftersom här får du äta viss fast föda
Äpple och ingefärasmoothie

Äpple och ingefärasmoothie

Ett tips är att frysa in äpplena innan, det ger en bättre konsistens och drycken smakar bättre kall. Avnjut en proteinfylld dryck med smaker som påminner om en härlig Pina Colada