Dryck mot förkylning recept

Ingefärashot mot förkylningar

Ingefärashot mot förkylningar

Här kommer tips på en riktig huskur som ska motaförkylningar. Ingefärashot motförkylningar ca 1 liter
Golden milk – antiinflammatorisk hälsodryck

Golden milk – antiinflammatorisk hälsodryck

Den hjälper levern att rensa ut slaggprodukter och hjälper på så sätt mot till exempel eksem. Så här på hösten är det ett bra alternativ för att boosta immunförsvaret i hopp om att kunna undvika förkylningar

Att göra saft

Nu för tiden så är det jag som kokar saften och jag har upptäckt att hemmagjord saft är användbar året om och inte bara som dryck
Gurkmeja och ingefärsshot

Gurkmeja och ingefärsshot

Häll blandningen i en mixer eller blender och mixa alltsammans till en slät och homogen dryck. Ingefära har även visat sig vara bra för matsmältningen och motverkar samtidigt gasbildning i tarmen och förstoppning
5 anledningar att dricka citronvatten

5 anledningar att dricka citronvatten

Denna dryck sätter igång matsmältningenssystemet och stimulerar tarmrörelsen. Vad det gäller immunförsvaret så innehåller citronen C-vitamin som hjälper oss motförkylningar och som är en antioxidant mot fria radikaler

Gurkmeja – guldmjölk, te & tandkräm

Det används till diverse olika saker – som dryck, i maten i egengjord tandkräm och annats spännande. Förutom att gurkmeja har läkande egenskaper så är den antiinflammatorisk och innehåller höga halter av antioxidanter som skyddar oss mot fria radikaler (som kan orsaka sjukdomar och skada cellerna), förbättrar matsmältningen, renar blodet och ökar flexibiliteten i lederna – den skall dessutom skydda levern mot gifter
Läckra Vaniljfudge bland vårblommorna!

Läckra Vaniljfudge bland vårblommorna!

smoothien, drycker, gröt eller vid mat- och baklagning. Jag bytte ut lite av ingredienserna mot kokosblomssocker som har en kolaaktig smak och massa med vanilj och de blev om möjligt ännu godare så därav dagens recept
Flaugnarde

Flaugnarde

Servera med en skvätt rom eller den dryck du valde att ha i. Jag har justerat mitt recept lite, och bland annat bytt ut florsocker mot kokossocker för att dels få en god kolasmak på kakan och dels göra den lite mindre onyttig (ja, jag tänkte skriva "nyttigare", men jag kunde inte riktigt med det)
Blåbär och ingefäradryck

Blåbär och ingefäradryck

Ingefära ska ju vara bra motförkylningar och blåbär är ju ett riktigt superbär så testa den här drycken om du vill hålla dig frisk
Gör ditt alldeles egna te!

Gör ditt alldeles egna te!

Varma drycker. Vid fermentering uppemot en vecka tar stallukten över. lindrar det stress och ångest, förkylningar, viktminskning, finare hy och gynnar matsmältningen
Blåbärsbars

Blåbärsbars

För att göra barsen mjölkfria byt ut smöret till mjölkfritt och mjölken till en växtbaserad dryck. För att göra barsen sockerfria använd äkta vaniljpulver samt byt ut rörsocker mot ex
Höstig inspiration

Höstig inspiration

Där bjöds det smörgåsar, varm dryck och en butik fulladdad med höstens nyheter - det var mustiga färger & mjuka textiler, stickade tröjor, ponchos och kappor i varierande längder

Nyttigheter

Pressa två citroner och blanda med drycken. Jag läser överallt om ingefärans goda egenskaper och att de är bra mot det allra mesta

Julen 2017

Vi har åkt skidor på längden och tvären, åkt på skotersafari, ätit god mat och dryck och inte minst njutit av varandras trevliga sällskap
Möt hösten med Helhetshälsa

Möt hösten med Helhetshälsa

Och har man svårt att svälja kapslar, eller om man har barn som tycker det, så är denna spray ultimat då man även kan spraya direkt på maten eller i dryck